El camino de la excelencia
Con la experiencia de muchos años, el estudio y la cooperación con algunos de los mejores profesionales y deportistas, la idea del “talento” pierde peso frente a la dedicación inteligente para conseguir la excelencia.
Se está divulgando la idea de que para conseguir la excelencia en muchas actividades, se necesitan 10.000horas de dedicación especifica. Este puede ser un dato
orientativo del volumen de trabajo necesario para ser competitivo en la élite mundial.
El haber trabajado con algunos deportistas de élite, el conocer su historia y la de su entorno, hace que tras una pequeña reflexión, me salgan las cuentas del porque han llegado a ser tan buenos: (1000horas al año durante 10 años, desde que empiezan a ser “buenos esquiadores” –entorno a los 12/15 años-). Es el resultado de una “vida deportiva” de dedicación con el apoyo de su entorno.
No todos los esquiadores pueden llegar a la elite, ni tiene por qué ser el objetivo, pero es importante ser realista y tener una orientación de hasta dónde
podemos llegar en función de nuestras circunstancias y nuestra dedicación.
Para aquellos que entienden el esquí de forma recreacional o están en los primeros pasos de una larga marcha hacia la excelencia, la experiencia que viene de la práctica profesional, puede ser muy útil para orientar nuestra activad de forma inteligente.
Si queremos seguir mejorando, disfrutando y alargar al máximo nuestra vida de esquiadores, la practica con fundamento, nos puede ayudar en ello.
Desde este espacio, se comparten ideas e informaciones para tratar de ayudar a todos los esquiadores a conseguir estos objetivos. Para todos aquellos apasionados del esquí,
nos hemos propuesto seguir dando ideas y ejemplos que sean útiles.
En el próximo artículo se propondrá un ejemplo de modelo para organizar la preparación física de esquiadoresd
hasta el inicio de la próxima temporada.
Love&Respect
Nes
Web:www.skines.net
YouTube:https://www.youtube.com/hurrykills
Escuela de Esquí Deportivo: http://www.libreriadesnivel.com/videos/escuela-de-esqui-deportivo/97810802052/